Цигун «У Дао пай», 2-й уровень: Человек

Почему Человек? На ваши взаимоотношения с людьми огромное влияние оказывает ваше внутреннее эмоциональное состояние. Что внутри то и снаружи. Эмоции могут очень сильно мешать или наоборот, могут быть незаменимым инструментом в жизни, в том числе при выстраивании взаимоотношений с людьми. Вопрос в том, кто кем управляет? Вы ими или они вами?

Мы продолжаем «настраивать» работу психики и тела. На этот раз в фокус активного воздействия попадает работа 2-го гормонального центра — щитовидной железы, эмоциональные напряжения, а также внутренние органы грудной клетки.

С точки зрения внешних эффектов происходит гармонизация отношений между вами и другими людьми.

На уровне Человека также изучается набор подготовительных, основных и вспомогательных упражнений.

Что дает практика 2-го уровня?

• Набор упражнений-инструментов для самостоятельной практики
• Понимание взаимосвязи эмоций и реакций тела
• Понимание эмоций как разновидности напряжений
• Понимание эмоций как способа компенсации
• Понимание причин проблем в отношениях с другими людьми
• Стабилизация и улучшение работы сердца, легких, щитовидной железы
• Умение управлять эмоциональными реакциями
• Умение избавляться от эмоциональных стрессов
• Умение стабилизировать свое эмоциональное состояние
• Умение использовать альтернативную дыхательную систему тела

Вам полезен 2-й уровень если...

• Если есть проблемы с сердцем, сосудистой системой, артериальным давлением
• Если есть проблемы с легкими, дыхательной системой
• Если есть проблемы с работой щитовидной железы
• Если есть проблемы с эмоциональными перепадами
• Если есть проблемы во взаимоотношениях с другими людьми